Informace o mně

Původně jsem pracovala v hotelnictví, pohyb mě doprovázel od malička. Vyzkoušela jsem různé pohybové aktivity až jsem pozvolna dospěla k józe, která mě v různých podobách provází každý den. Jsem instruktorkou lekcí hot jógy, aerojógy, powerjógy, Pilates a Yogalates.

Zajímám se o vše, co souvisí s jógou, Pilatesovou metodou, pohybem, zdravým životním stylem, stravou, fyzickým tělem a psychikou.

V současné době již třetím rokem studuji Školu tradiční čínské medicíny.

 

Certifikáty:

2018 Yoga Teacher Training 200Ryt - RYS 200 Yoga Alliance

2017 Barre Pilates instruktor

2017 Yoga wheel instuktor

2014  SM SYSTÉM - Spirální stabilizace páteře

2014  Škola přírodní medicíny - Poradce pro výživu

2014  JÓGA PRO DĚTI - FISAF

2013  INSTRUKTOR FITNESS Health club

2013  HATHA JÓGA for fitness – FACE CZECH FITNESS

2013  ASHTANGA JÓGA – FISAF

2013  HATHA JÓGA – FISAF

2011  FITNESS INSTRUKTOR – Pilatesova metoda – WELLNESS

2011  INSTRUKTOR pro zdravé a aktivní stárnutí – PYA

2010  INSTRUKTOR POWERJÓGY - PYA

I když nejvíce se učím životem a samostudiem, mám neustálou potřebu studovat. Zajímám se o vše,co souvisí s jógou, fyzickým tělem, psychikou a zdravím.

 

 

 

Kontakt

Jóga a Pilates 739 840 030 andreakjogapilates@seznam.cz