Původně jsem pracovala v hotelnictví, pohyb mě doprovázel od malička. Vyzkoušela jsem různé pohybové aktivity až jsem pozvolna dospěla k józe, která mě v různých podobách provází každý den. Jsem instruktorkou lekcí hot jógy, aerojógy, powerjógy, Pilates a Yogalates.
Zajímám se o vše, co souvisí s jógou, Pilatesovou metodou, pohybem, zdravým životním stylem, stravou, fyzickým tělem a psychikou.
V současné době již třetím rokem studuji Školu tradiční čínské medicíny.
Certifikáty:
2018 Yoga Teacher Training 200Ryt - RYS 200 Yoga Alliance
2017 Barre Pilates instruktor
2017 Yoga wheel instuktor
2014 SM SYSTÉM - Spirální stabilizace páteře
2014 Škola přírodní medicíny - Poradce pro výživu
2014 JÓGA PRO DĚTI - FISAF
2013 INSTRUKTOR FITNESS Health club
2013HATHA JÓGA for fitness – FACE CZECH FITNESS
2013 ASHTANGA JÓGA – FISAF
2013 HATHA JÓGA – FISAF
2011 FITNESS INSTRUKTOR – Pilatesova metoda – WELLNESS
2011 INSTRUKTOR pro zdravé a aktivní stárnutí – PYA
2010 INSTRUKTOR POWERJÓGY - PYA
I když nejvíce se učím životem a samostudiem, mám neustálou potřebu studovat. Zajímám se o vše,co souvisí s jógou, fyzickým tělem, psychikou a zdravím.
